اگر قرار باشد کارابین را بسیار ساده تعریف کنیم میتوان گفت که کارابین ها یک حلقه فلزی هستند که قسمتی از آن بواسطه یک بازوی فنر دار باز و بسته میشود
این حلقه اتصال دهنده در تمامی فعالیت های کوهنوردی که نیاز به کار با طناب دارد، مورد استفاده قرار می گیرد و یکی از ابزار های مهم در فعالیت های کوهنوردی فنی بشمار میاد و در تمامی رشته های کوهنوردی به طور وسیعی استفاده می شوند. تصور صعود فنی بدون کارابین دشوار است.
در انواع ورزشی کارابین از آلیاژ فلزهای سبک ساخته می شوند.
این ابزار در صنعت هم کاربرد بسیاری دارد، و اغلب از جنس فولاد و با مقاومت بالایی تولید می شوند و در نتیجه وزن بالایی نسبت به کارابین های ورزشی دارند.
کارابین ها دارای تنوع زیادی در شکل و جنس هستند و براساس مولفه های زیادی می توان آنها را تقسیم بندی کرد.
از لحاظ نوع قفل آنها، ساده یا کارابین پیچ، از لحاظ جنس و یا شکل ظاهری و تقسیم آنها طبق تعریف مجوزها و استاندارها.
در ادامه این مبحث شما را بدیدن این توضیحات دعوت میکنم.
کارابین کوهنوردی، بررسی و تعریف تخصصی انواع آن و انواع تقسیم بندی آن از دیدهای مختلف به همراه فیلمهای توضیحی مربوطه موضوع بررسی این مقاله است. شما را به مطالعه این مطلب و فیلمهای همراهش دعوت میکنم.۰
تعریف کلی:
اگر قرار باشد کارابین را بسیار ساده تعریف کنیم میتوان گفت که کارابین ها یک حلقه فلزی هستند که قسمتی از آن بواسطه یک بازوی فنر دار باز و بسته میشود.
این حلقه اتصال دهنده در تمامی فعالیت های کوهنوردی که نیاز به کار با طناب دارد، مورد استفاده قرار می گیرد و یکی از ابزار های مهم در فعالیت های کوهنوردی فنی بشمار میاد و در تمامی رشته های کوهنوردی به طور وسیعی استفاده می شوند. تصور صعود فنی بدون کارابین دشوار است.
در انواع ورزشی کارابین از آلیاژ فلزهای سبک ساخته می شوند.
این ابزار در صنعت هم کاربرد بسیاری دارد، و اغلب از جنس فولاد و با مقاومت بالایی تولید می شوند و در نتیجه وزن بالایی نسبت به کارابین های ورزشی دارند.
کارابین ها دارای تنوع زیادی در شکل و جنس هستند و براساس مولفه های زیادی می توان آنها را تقسیم بندی کرد.
از لحاظ نوع قفل آنها
از لحاظ جنس و آلیاژ آنها
از لحاظ شکل و فرم ظاهری و
از لحاظ تعریف مجوزها و استاندارها
آناتومی کارابین:
بدنه یا فریم، ستون فریم، دماغه، پین، پیج، بازوی ورودی، پیچ، و نقاط اعمال فشار بار و محل درج و حک اطلاعات کارابین مثل اعداد تحمل بار در جهات مختلف، نوع استاندارد و شماره سریال و مارک.
اکنون برای آشنای بیشتر شما را به دیدن یک کلیپ توضیحی کوتاه دعوت میکنم:
این کلیپ در کانال یوتیوب ذخیره شده، اگر به سایت یوتیوب به هر دلیلی دسترسی ندارید، برای دسترسی راحتر دوستان داخل ایران نسخه‌ای از این کلیپ را در در کانال آپارات نیز ذخیره و در دسترس قرار داده‌ام.
بعد از تعریف کلی و آشنای با آناتومی کارابینها دیدیم که آنها را میشود از
از لحاظ نوع قفل آنها نیز تقسیم بندی کرد:کارابین ساده و یا کارابین پیچ
کارابین ساده که خیلی هم ساده نیست
سبک و کوچک هستند و در انواع مختلفی مثل:
کارابین ساده با دهانه بازوی صاف یا دهانه خم و یا دهانه صنجاقی ساخته میشوند
این نوع کارابین عموما در میانیها و کوئیک دراو ها استفاده میشوند.
کارابین پیچ نیز باز به دو نوع مختلف تقسیم میشه، کارابین با پیچ ساده و یا کاربین با پیچ اتوماتیک
و باز در بین قفل اتومات هم انواع و اقسام مختلفی وجود داره،قفل چند محوره و یا قفل پین دار ٫ و حتی ترکیبی از پین دار و چند محوره.
و قفل اتومات سریع برای استفاده در لینارهای شوک دار مخصوص ویافریتا و یا کار در ارتفاع
برخی از کارابین ها هم دوزبانه می باشند.
کارابینها را میشه از لحاظ دماغه به دو دسته ی بدون شکاف و شکاف دار تقسیم کرد.
اکنون برای آشنای بیشتر شما را به دیدن یک کلیپ توضیحی کوتاه دعوت میکنم:
این کلیپ در کانال یوتیوب ذخیره شده، اگر به سایت یوتیوب به هر دلیلی دسترسی ندارید، برای دسترسی راحتر دوستان داخل ایران نسخه‌ای از این کلیپ را در در کانال آپارات نیز ذخیره و در دسترس قرار داده‌ام.
در دو قسمت قبل دیدیم انواع کارابینها را میتوان از لحاظ فاکتورهای گوناگونی تقسیم بندی کرد.
دوتا از فاکتورهای مهم براساس فرم ستون فریم و خود فریم است و دیگری جنس و آلیاژ آنها.
بطور مثال کارابینهای پروفیل گرد یا مفتولی
و یا کارابین با پروفیل اچ ویا مخلوتی از هردو ساخته میشوند. این نوع با فریم اچ که در حین ساخت و زیر دستگاه پرس برای سبکتر شدن و در عین حال مقاوم بودن بشکل اچ لاتین پرس میشوند.
(این پروفیل اچ را با استاندارد H یا HMS اشتباه نگرید).
انواع دیگری نیز وجود دارد که ستون فریم آن قدری مقاومتر ساخته میشوند.
از لحاظ جنس
کارابینها در طی فرایندی پیچیده طراحی و از مخلوطاز آلیاژ فلزهای سبک تولید میشوند.
ویا از فولاد که به کارابین اهنی معروف هستند،
ودر انواعی دیگر از کارابینها معروف به کاریرتول که فقط برای حمل ابزار استفاده میشوند از پلاستیک فشردهو گاهی از الومینیوم بهره گرفته میشود.
و یا برای نصب ابزار های دیگر مثل چکش و تبر یخ به هارنس و یا برای اهداف تزئنی از مواد گوناگون ساختهمیشوند ولی فاقد ایمنی هستند.
اکنون برای آشنای بیشتر شما را به دیدن یک کلیپ توضیحی کوتاه دعوت میکنم:
این کلیپ در کانال یوتیوب ذخیره شده، اگر به سایت یوتیوب به هر دلیلی دسترسی ندارید، برای دسترسی راحتر دوستان داخل ایران نسخه‌ای از این کلیپ را در در کانال آپارات نیز ذخیره و در دسترس قرار داده‌ام.
اگر قرار باشد از دید آکادمیک انواع کارابینها را بررسی کنیم مجوزهای EN12275 که چهارچوب استاندارد تجهیزات کوهنوردی و مجوز استاندارد EN362 که ابزارهای ایمنی شخصی را تعریف میکنند، از مناسبترین مرجع‌ها هستند.
در مجوز EN12275 کارابینها به شش دسته از لحاظ شکل تقسیم شده‌اند:
کارابین های نوع B (ویا بیسیک): گسترده‌ترین نوع کارابین هستند که بشکل D لاتین با فرمهای گوناکونیاز نوع ساده و یا پیچ ساخته میشوند،
نوع قفلدار آن مناسب برای استفاده در اغلب شرایط که الزام به ایمنی بیشترهست استفاده میشوند . مثل نصبطناب به کارگاه و یا به هارنس.
انواع ساده آن با طراحی مخصوص برای استفاده با اسلینگها و یا در حمایتهای میانیها استفاده میشوند.
کارابین های نوع X که شکل بیضی هستند.(بیضی): برای اتصال به ابزارهای صعود، اتصال طنابثابت، اتصال خود حمایت ، و یا نصب قرقره درسیستم های نجات و بالاکشی.
کارابین های نوع H که بشکل گلابی و در اندازه‌های گوناگونی ساخته میشوند (HMS): جهتاتصال ابزارهای حمایت و یا حمایت با گره نیم ماستورف، ابزارهای فرود و جهت استفاده به عنوان نقطه اصلیکارگاه ها مورد استفاده قرار می گیرند.
نوع بخصوصی از آن جهت ایمنی بیشتر هنگام استفاده از یک ضامن بهره میبرند
حروف لاتین اچ ام اس که بروی برخی از آنها حک میشود، مخفف نام گره هالف ماستوورف است.
کارابین های نوع Q (برای اتصال سریع): که به کارابین مایلون معروف است، جهت اتصال به کارگاه، اتصال خودحمایت ویا ابزار صعود به هارنس مورد استفاده قرار می گیرند. این دسته از کارابین ها آچارخور بوده و برای باز و بسته کردن آن نیاز به آچار می باشد.
کارابین های نوع K : که دهانه بزرگتر و قفل دو محوره اتومات دارند و در لیناردهای شوک دار مخصوصصعود ویافراتا استفاده میشوند.
و کارابین های کلاس T و یا کارابینهای جهت دار که برای اعمال مناسب تقسیم بار قدری جهتدار ساختهمیشوند. مناسب برای استفاده در خود حمایتها، مولتی چیین، ادجاستمنت و یا کارابین از نوع قرقره دار جهتحرکت مناسبتر طناب داخل کارابین.
اکنون برای آشنای بیشتر شما را به دیدن یک کلیپ توضیحی کوتاه دعوت میکنم:
این کلیپ در کانال یوتیوب ذخیره شده، اگر به سایت یوتیوب به هر دلیلی دسترسی ندارید، برای دسترسی راحتر دوستان داخل ایران نسخه‌ای از این کلیپ را در در کانال آپارات نیز ذخیره و در دسترس قرار داده‌ام.
در بین کوهنوردان، کارابینها اغلب از لحاظ شکل ظاهری آنها تقسیم میشوند
کارابین ساده
که کم و بیش شکل D لاتین هستند، با دهانه صاف و یا قدری خمیده، برای استفاده با کویک دراو در نصبحمایتهای میانی و گره گاردا
کارابین پیچ
که به شکل D لاتین در فرم متقارن و یا نامتقارن در و اندازه‌های گوناگونی تولید میشوند، مناسب برایشرایطی که الزام به ایمنی بیشترهست ،
مثل نصب طناب به کارگاه و یا به هارنس.
کارابین بیضی
برای اتصال به ابزارهای صعود، طناب ثابت، اتصال خود حمایت ، و یا نصب قرقره درسیستم های نجات وبالاکشی.
کارابین گلابی
جهت اتصال ابزارهای حمایت، ابزارهای فرود ،
کار با گره نیم ماستورف ویا به عنوان نقطه اصلی کارگاه‌ها.
انواع بزرگتر آن به کارابین حمایت ویا اچ ام اس معروف است. بدنه و دهانه ورودی آنها جهت اتصال وچرخش مناسبتر ابزارها و گره‌ها قدری بزرگتر ساخته میشوند.
حروف لاتین اچ ام اس که بروی برخی از آنها حک میشود، مخفف نام گره هالف ماستوورف است.
معمولا دارای قفل ساده، اتومات و یا قفل ضامندار هستند
کارابین مایلون
این نوع از کارابین در عین سادگی و از آنجا که دهانه آن پیچخور است و برای باز شدن تصادفی راهی ندارد وبه دلیل ارزانی و استحکام و وزن مناسب، جهت استفاده به عنوان حلقه فرود برای بجاگزاری ابزار در کارگاهفرود استفاده میشود.
نوع مخصوصی از آنها با فرم نامتقارن گزینه مناسبی برای اتصال ابزار صعود به هارنس هستند.
نوع دیگری از کارابین ها نیز موجود است که به آنها کارابین قرقره می گویند، بواسطه قرقره تعبیه شده اصطکاک طناب داخل کارابین را کم می کند. و در کارگاهای صعود و بارکشی و امداد و نجات استفاده میشود.
و یا براساس نوع استفاده:
کارابین کوهنوردی و یا کارابینهای برای اهداف خاص، مثل کارابین برای حمل ابزار، کار ارتفاع، ویافریتا و یا در کشتیرانی و درپرواز با پاراگایدر
اکنون برای آشنای بیشتر شما را به دیدن یک کلیپ توضیحی کوتاه دعوت میکنم:
این کلیپ در کانال یوتیوب ذخیره شده، اگر به سایت یوتیوب به هر دلیلی دسترسی ندارید، برای دسترسی راحتر دوستان داخل ایران نسخه‌ای از این کلیپ را در در کانال آپارات نیز ذخیره و در دسترس قرار داده‌ام.
مقیاس تحمل بار در ابزارهای فنی کوهنوردی و یا ایمنی شخصی، براساس فاکتور کیلو نیوتون محاسبه میشودو نماداختصاری آن KN است.
نیوتون واحد اندازه‌گیری نیروی شوک بر اساس ثانیه، متر و کیلو گرم است.
یک کیلو گرم در سطح زمین برابر است با کمی کمتر از ده نیوتون.
یک KN برابر است با هزار نیوتون.
۲۲ کیلو نیوتون برابر است با کمی بیشتر از ۲۲۰۰ کیلو گرم.
اما این تحمل بار در کارابینها بی انتها نیست و نقطه پایانی دارد که به آن اصطلاحا نقطه شکست ابزار خطابمیشود.
حداقل نقطه شکست تحمل بار در کارابینها از جهات محور اصلی، محور فرعی با دهانه باز و محور فرعی بادهانه بسته محاسبه میشوند و
در کنار برند کارابین، علائم مجوزهای استاندارد آنها ، شماره سریال آنها،
و حروف اختصاری در نظر گرفته شده برای نوع قفل آنها،
الزاما این اعداد باید بروی کارابینها چاپ و یا حک شده باشند.
این اعداد در کارابینهای مختلف بنا به مورد استفاده آنها متفاوت است و عدد حداقل تحمل شوک را عنوان میکنند.
اکنون برای آشنای بیشتر شما را به دیدن یک کلیپ توضیحی کوتاه دعوت میکنم:
این کلیپ در کانال یوتیوب ذخیره شده، اگر به سایت یوتیوب به هر دلیلی دسترسی ندارید، برای دسترسی راحتر دوستان داخل ایران نسخه‌ای از این کلیپ را در در کانال آپارات نیز ذخیره و در دسترس قرار داده‌ام.
برای خرید اولین کارابینمان به چه نکاتی باید توجه کنیم.
کارابین ها یکی دیگر از مهم ترین ابزارفنی در ورزش ماست که بصورت مستقیم با جانمان در ارتباط است. ازهمین روی دقت در زمان خرید و استفاده آنها ضروری است.
در ادامه‌چند نکته مهم برای خرید اولین کارابین انفرادی را با هم مرور میکنیم.
در این کلیپ عنوان شد که فروشنده و فروشگاه باید مورد اعتماد و امین باشد. این اعتماد داشتن به فروشگاه ربطی به بزرگ و یا کوچک بودن ویا معروف و کمتر معروف بودن ندارد.
پیش‌فرض براین است در یک دوره کارآموزی کوهپیمایی ویا سنگنوردی شرکت کردیم و یکی از پیشنیازهای آندوره همراه داشتن یک کارابین و یک طنابچه انفرادی است. اکنون عزم را جزم کردیم و پولهایمان را پس‌اندازکردیم و تصمیم داریم بریم اولین کارابین خود را تهیه کنیم.
اولین نکته مهم اینکه یک فروشنده و فروشگاه مورد اعتماد و منصف را از طریق پرسجو از دوستان پرتجره‌ترپیدا میکنیم. این چرا مهمه؟
چون اگر آن فروشگاه مورد اعتماد و امین باشد بقیه نکات مهم را خودشان قبلا رعایت کرده‌اند. و کار ما تاحدودی راحتر میشود
به هرحال اعتماد خوبه، کنترل بهتره.
برای این خرید توجه میکنیم که :
کارابین حتما کارابین پیچ از نوع بیسیک و یا اوال است.
دارای حک گواهی استاندار uiaa است
اعداد نقطه شکست ابزار واضح بروی بدنه ان حک شده است.
پیچ آن به نرمی و بدون مشکل عمل میکند و به اصطلاح گیری ندارد.
فنر بازوی درگاه ورودی آن قوی است و گیری ندارد
تمام قسمتهای کارابین بدون صدمه و فاقد لبه‌های تیز هستند.
تاریخ تولید ابزار بروی بدنه کارابین و یا بروشور آن همراه با شماره سریال حک شده است.
کارابین دارای بروشور و یا دفترچه راهنما میباشد.
معمولا اگر فروشنده ما مورد اعتمادمان باشد،. قیمت که در اختیارمان قرار میدهد منصفانه است.
کارابین نو مبارک باشد.
اکنون برای آشنای بیشتر شما را به دیدن یک کلیپ توضیحی کوتاه دعوت میکنم:
این کلیپ در کانال یوتیوب ذخیره شده، اگر به سایت یوتیوب به هر دلیلی دسترسی ندارید، برای دسترسی راحتر دوستان داخل ایران نسخه‌ای از این کلیپ را در در کانال آپارات نیز ذخیره و در دسترس قرار داده‌ام.
کارابین کوهنوردی، بررسی و تعریف تخصصی انواع آن و انواع تقسیم بندی آن از دیدهای مختلف به همراه فیلمهای توضیحی مربوطه موضوع بررسی این مقاله است. شما را به مطالعه این مطلب و فیلمهای همراهش دعوت میکنم.۰
تعریف کلی:
اگر قرار باشد کارابین را بسیار ساده تعریف کنیم میتوان گفت که کارابین ها یک حلقه فلزی هستند که قسمتی از آن بواسطه یک بازوی فنر دار باز و بسته میشود.
این حلقه اتصال دهنده در تمامی فعالیت های کوهنوردی که نیاز به کار با طناب دارد، مورد استفاده قرار می گیرد و یکی از ابزار های مهم در فعالیت های کوهنوردی فنی بشمار میاد و در تمامی رشته های کوهنوردی به طور وسیعی استفاده می شوند. تصور صعود فنی بدون کارابین دشوار است.
در انواع ورزشی کارابین از آلیاژ فلزهای سبک ساخته می شوند.
این ابزار در صنعت هم کاربرد بسیاری دارد، و اغلب از جنس فولاد و با مقاومت بالایی تولید می شوند و در نتیجه وزن بالایی نسبت به کارابین های ورزشی دارند.
کارابین ها دارای تنوع زیادی در شکل و جنس هستند و براساس مولفه های زیادی می توان آنها را تقسیم بندی کرد.
از لحاظ نوع قفل آنها
از لحاظ جنس و آلیاژ آنها
از لحاظ شکل و فرم ظاهری و
از لحاظ تعریف مجوزها و استاندارها
آناتومی کارابین:
بدنه یا فریم، ستون فریم، دماغه، پین، پیج، بازوی ورودی، پیچ، و نقاط اعمال فشار بار و محل درج و حک اطلاعات کارابین مثل اعداد تحمل بار در جهات مختلف، نوع استاندارد و شماره سریال و مارک.
اکنون برای آشنای بیشتر شما را به دیدن یک کلیپ توضیحی کوتاه دعوت میکنم:
این کلیپ در کانال یوتیوب ذخیره شده، اگر به سایت یوتیوب به هر دلیلی دسترسی ندارید، برای دسترسی راحتر دوستان داخل ایران نسخه‌ای از این کلیپ را در در کانال آپارات نیز ذخیره و در دسترس قرار داده‌ام.
بعد از تعریف کلی و آشنای با آناتومی کارابینها دیدیم که آنها را میشود از
از لحاظ نوع قفل آنها نیز تقسیم بندی کرد:کارابین ساده و یا کارابین پیچ
کارابین ساده که خیلی هم ساده نیست
سبک و کوچک هستند و در انواع مختلفی مثل:
کارابین ساده با دهانه بازوی صاف یا دهانه خم و یا دهانه صنجاقی ساخته میشوند
این نوع کارابین عموما در میانیها و کوئیک دراو ها استفاده میشوند.
کارابین پیچ نیز باز به دو نوع مختلف تقسیم میشه، کارابین با پیچ ساده و یا کاربین با پیچ اتوماتیک
و باز در بین قفل اتومات هم انواع و اقسام مختلفی وجود داره،قفل چند محوره و یا قفل پین دار ٫ و حتی ترکیبی از پین دار و چند محوره.
و قفل اتومات سریع برای استفاده در لینارهای شوک دار مخصوص ویافریتا و یا کار در ارتفاع
برخی از کارابین ها هم دوزبانه می باشند.
کارابینها را میشه از لحاظ دماغه به دو دسته ی بدون شکاف و شکاف دار تقسیم کرد.
اکنون برای آشنای بیشتر شما را به دیدن یک کلیپ توضیحی کوتاه دعوت میکنم:
این کلیپ در کانال یوتیوب ذخیره شده، اگر به سایت یوتیوب به هر دلیلی دسترسی ندارید، برای دسترسی راحتر دوستان داخل ایران نسخه‌ای از این کلیپ را در در کانال آپارات نیز ذخیره و در دسترس قرار داده‌ام.
در دو قسمت قبل دیدیم انواع کارابینها را میتوان از لحاظ فاکتورهای گوناگونی تقسیم بندی کرد.
دوتا از فاکتورهای مهم براساس فرم ستون فریم و خود فریم است و دیگری جنس و آلیاژ آنها.
بطور مثال کارابینهای پروفیل گرد یا مفتولی
و یا کارابین با پروفیل اچ ویا مخلوتی از هردو ساخته میشوند. این نوع با فریم اچ که در حین ساخت و زیر دستگاه پرس برای سبکتر شدن و در عین حال مقاوم بودن بشکل اچ لاتین پرس میشوند.
(این پروفیل اچ را با استاندارد H یا HMS اشتباه نگرید).
انواع دیگری نیز وجود دارد که ستون فریم آن قدری مقاومتر ساخته میشوند.
از لحاظ جنس
کارابینها در طی فرایندی پیچیده طراحی و از مخلوطاز آلیاژ فلزهای سبک تولید میشوند.
ویا از فولاد که به کارابین اهنی معروف هستند،
ودر انواعی دیگر از کارابینها معروف به کاریرتول که فقط برای حمل ابزار استفاده میشوند از پلاستیک فشردهو گاهی از الومینیوم بهره گرفته میشود.
و یا برای نصب ابزار های دیگر مثل چکش و تبر یخ به هارنس و یا برای اهداف تزئنی از مواد گوناگون ساختهمیشوند ولی فاقد ایمنی هستند.
اکنون برای آشنای بیشتر شما را به دیدن یک کلیپ توضیحی کوتاه دعوت میکنم:
این کلیپ در کانال یوتیوب ذخیره شده، اگر به سایت یوتیوب به هر دلیلی دسترسی ندارید، برای دسترسی راحتر دوستان داخل ایران نسخه‌ای از این کلیپ را در در کانال آپارات نیز ذخیره و در دسترس قرار داده‌ام.
اگر قرار باشد از دید آکادمیک انواع کارابینها را بررسی کنیم مجوزهای EN12275 که چهارچوب استاندارد تجهیزات کوهنوردی و مجوز استاندارد EN362 که ابزارهای ایمنی شخصی را تعریف میکنند، از مناسبترین مرجع‌ها هستند.
در مجوز EN12275 کارابینها به شش دسته از لحاظ شکل تقسیم شده‌اند:
کارابین های نوع B (ویا بیسیک): گسترده‌ترین نوع کارابین هستند که بشکل D لاتین با فرمهای گوناکونیاز نوع ساده و یا پیچ ساخته میشوند،
نوع قفلدار آن مناسب برای استفاده در اغلب شرایط که الزام به ایمنی بیشترهست استفاده میشوند . مثل نصبطناب به کارگاه و یا به هارنس.
انواع ساده آن با طراحی مخصوص برای استفاده با اسلینگها و یا در حمایتهای میانیها استفاده میشوند.
کارابین های نوع X که شکل بیضی هستند.(بیضی): برای اتصال به ابزارهای صعود، اتصال طنابثابت، اتصال خود حمایت ، و یا نصب قرقره درسیستم های نجات و بالاکشی.
کارابین های نوع H که بشکل گلابی و در اندازه‌های گوناگونی ساخته میشوند (HMS): جهتاتصال ابزارهای حمایت و یا حمایت با گره نیم ماستورف، ابزارهای فرود و جهت استفاده به عنوان نقطه اصلیکارگاه ها مورد استفاده قرار می گیرند.
نوع بخصوصی از آن جهت ایمنی بیشتر هنگام استفاده از یک ضامن بهره میبرند
حروف لاتین اچ ام اس که بروی برخی از آنها حک میشود، مخفف نام گره هالف ماستوورف است.
کارابین های نوع Q (برای اتصال سریع): که به کارابین مایلون معروف است، جهت اتصال به کارگاه، اتصال خودحمایت ویا ابزار صعود به هارنس مورد استفاده قرار می گیرند. این دسته از کارابین ها آچارخور بوده و برای باز و بسته کردن آن نیاز به آچار می باشد.
کارابین های نوع K : که دهانه بزرگتر و قفل دو محوره اتومات دارند و در لیناردهای شوک دار مخصوصصعود ویافراتا استفاده میشوند.
و کارابین های کلاس T و یا کارابینهای جهت دار که برای اعمال مناسب تقسیم بار قدری جهتدار ساختهمیشوند. مناسب برای استفاده در خود حمایتها، مولتی چیین، ادجاستمنت و یا کارابین از نوع قرقره دار جهتحرکت مناسبتر طناب داخل کارابین.
اکنون برای آشنای بیشتر شما را به دیدن یک کلیپ توضیحی کوتاه دعوت میکنم:
این کلیپ در کانال یوتیوب ذخیره شده، اگر به سایت یوتیوب به هر دلیلی دسترسی ندارید، برای دسترسی راحتر دوستان داخل ایران نسخه‌ای از این کلیپ را در در کانال آپارات نیز ذخیره و در دسترس قرار داده‌ام.
در بین کوهنوردان، کارابینها اغلب از لحاظ شکل ظاهری آنها تقسیم میشوند
کارابین ساده
که کم و بیش شکل D لاتین هستند، با دهانه صاف و یا قدری خمیده، برای استفاده با کویک دراو در نصبحمایتهای میانی و گره گاردا
کارابین پیچ
که به شکل D لاتین در فرم متقارن و یا نامتقارن در و اندازه‌های گوناگونی تولید میشوند، مناسب برایشرایطی که الزام به ایمنی بیشترهست ،
مثل نصب طناب به کارگاه و یا به هارنس.
کارابین بیضی
برای اتصال به ابزارهای صعود، طناب ثابت، اتصال خود حمایت ، و یا نصب قرقره درسیستم های نجات وبالاکشی.
کارابین گلابی
جهت اتصال ابزارهای حمایت، ابزارهای فرود ،
کار با گره نیم ماستورف ویا به عنوان نقطه اصلی کارگاه‌ها.
انواع بزرگتر آن به کارابین حمایت ویا اچ ام اس معروف است. بدنه و دهانه ورودی آنها جهت اتصال وچرخش مناسبتر ابزارها و گره‌ها قدری بزرگتر ساخته میشوند.
حروف لاتین اچ ام اس که بروی برخی از آنها حک میشود، مخفف نام گره هالف ماستوورف است.
معمولا دارای قفل ساده، اتومات و یا قفل ضامندار هستند
کارابین مایلون
این نوع از کارابین در عین سادگی و از آنجا که دهانه آن پیچخور است و برای باز شدن تصادفی راهی ندارد وبه دلیل ارزانی و استحکام و وزن مناسب، جهت استفاده به عنوان حلقه فرود برای بجاگزاری ابزار در کارگاهفرود استفاده میشود.
نوع مخصوصی از آنها با فرم نامتقارن گزینه مناسبی برای اتصال ابزار صعود به هارنس هستند.
نوع دیگری از کارابین ها نیز موجود است که به آنها کارابین قرقره می گویند، بواسطه قرقره تعبیه شده اصطکاک طناب داخل کارابین را کم می کند. و در کارگاهای صعود و بارکشی و امداد و نجات استفاده میشود.
و یا براساس نوع استفاده:
کارابین کوهنوردی و یا کارابینهای برای اهداف خاص، مثل کارابین برای حمل ابزار، کار ارتفاع، ویافریتا و یا در کشتیرانی و درپرواز با پاراگایدر
اکنون برای آشنای بیشتر شما را به دیدن یک کلیپ توضیحی کوتاه دعوت میکنم:
این کلیپ در کانال یوتیوب ذخیره شده، اگر به سایت یوتیوب به هر دلیلی دسترسی ندارید، برای دسترسی راحتر دوستان داخل ایران نسخه‌ای از این کلیپ را در در کانال آپارات نیز ذخیره و در دسترس قرار داده‌ام.
مقیاس تحمل بار در ابزارهای فنی کوهنوردی و یا ایمنی شخصی، براساس فاکتور کیلو نیوتون محاسبه میشودو نماداختصاری آن KN است.
نیوتون واحد اندازه‌گیری نیروی شوک بر اساس ثانیه، متر و کیلو گرم است.
یک کیلو گرم در سطح زمین برابر است با کمی کمتر از ده نیوتون.
یک KN برابر است با هزار نیوتون.
۲۲ کیلو نیوتون برابر است با کمی بیشتر از ۲۲۰۰ کیلو گرم.
اما این تحمل بار در کارابینها بی انتها نیست و نقطه پایانی دارد که به آن اصطلاحا نقطه شکست ابزار خطابمیشود.
حداقل نقطه شکست تحمل بار در کارابینها از جهات محور اصلی، محور فرعی با دهانه باز و محور فرعی بادهانه بسته محاسبه میشوند و
در کنار برند کارابین، علائم مجوزهای استاندارد آنها ، شماره سریال آنها،
و حروف اختصاری در نظر گرفته شده برای نوع قفل آنها،
الزاما این اعداد باید بروی کارابینها چاپ و یا حک شده باشند.
این اعداد در کارابینهای مختلف بنا به مورد استفاده آنها متفاوت است و عدد حداقل تحمل شوک را عنوان میکنند.
اکنون برای آشنای بیشتر شما را به دیدن یک کلیپ توضیحی کوتاه دعوت میکنم:
این کلیپ در کانال یوتیوب ذخیره شده، اگر به سایت یوتیوب به هر دلیلی دسترسی ندارید، برای دسترسی راحتر دوستان داخل ایران نسخه‌ای از این کلیپ را در در کانال آپارات نیز ذخیره و در دسترس قرار داده‌ام.
برای خرید اولین کارابینمان به چه نکاتی باید توجه کنیم.
کارابین ها یکی دیگر از مهم ترین ابزارفنی در ورزش ماست که بصورت مستقیم با جانمان در ارتباط است. ازهمین روی دقت در زمان خرید و استفاده آنها ضروری است.
در ادامه‌چند نکته مهم برای خرید اولین کارابین انفرادی را با هم مرور میکنیم.
در این کلیپ عنوان شد که فروشنده و فروشگاه باید مورد اعتماد و امین باشد. این اعتماد داشتن به فروشگاه ربطی به بزرگ و یا کوچک بودن ویا معروف و کمتر معروف بودن ندارد.
پیش‌فرض براین است در یک دوره کارآموزی کوهپیمایی ویا سنگنوردی شرکت کردیم و یکی از پیشنیازهای آندوره همراه داشتن یک کارابین و یک طنابچه انفرادی است. اکنون عزم را جزم کردیم و پولهایمان را پس‌اندازکردیم و تصمیم داریم بریم اولین کارابین خود را تهیه کنیم.
اولین نکته مهم اینکه یک فروشنده و فروشگاه مورد اعتماد و منصف را از طریق پرسجو از دوستان پرتجره‌ترپیدا میکنیم. این چرا مهمه؟
چون اگر آن فروشگاه مورد اعتماد و امین باشد بقیه نکات مهم را خودشان قبلا رعایت کرده‌اند. و کار ما تاحدودی راحتر میشود
به هرحال اعتماد خوبه، کنترل بهتره.
برای این خرید توجه میکنیم که :
کارابین حتما کارابین پیچ از نوع بیسیک و یا اوال است.
دارای حک گواهی استاندار uiaa است
اعداد نقطه شکست ابزار واضح بروی بدنه ان حک شده است.
پیچ آن به نرمی و بدون مشکل عمل میکند و به اصطلاح گیری ندارد.
فنر بازوی درگاه ورودی آن قوی است و گیری ندارد
تمام قسمتهای کارابین بدون صدمه و فاقد لبه‌های تیز هستند.
تاریخ تولید ابزار بروی بدنه کارابین و یا بروشور آن همراه با شماره سریال حک شده است.
کارابین دارای بروشور و یا دفترچه راهنما میباشد.
معمولا اگر فروشنده ما مورد اعتمادمان باشد،. قیمت که در اختیارمان قرار میدهد منصفانه است.
کارابین نو مبارک باشد.
اکنون برای آشنای بیشتر شما را به دیدن یک کلیپ توضیحی کوتاه دعوت میکنم:
این کلیپ در کانال یوتیوب ذخیره شده، اگر به سایت یوتیوب به هر دلیلی دسترسی ندارید، برای دسترسی راحتر دوستان داخل ایران نسخه‌ای از این کلیپ را در در کانال آپارات نیز ذخیره و در دسترس قرار داده‌ام.
امروزه افراد بسیاری به ورزش های کوهستانی روی آورده اند، این ورزش ها نیازمند دانش،تجربه، تجهیزات و آمادگی جسمانی بالایی می باشند. یکی از این ورزش های کوهسـتانی سـنگنوردی می باشـد که امروزه طرفداران زیادی را به سـمت خود جذب کرده است.
سنگنوردی یا صخره نوردی فعالیتی است که فرد با استفاده از طناب و ابزار های فنی به بالا یا پایین و یا حرکت افقی برروی صخره های طبیعی یا دیوار های سالنی می پردازد.
سنگنوردی شامل سه رشته:
۱-بولدرینگ
۲-سرطناب
۳-سرعت
در این مقاله ما به شاخه بولدرینگ می پردازیم و با نحوه شروع این رشته و همچنین پیش نیاز های شروع این رشته از سنگنوردی می پردازیم.
بولدرین (Bouldern)
تعریف بولدرینگ:
این رشته یکی از زیرمجموعه های ورزش سنگنوردی می باشد که احتیاج به هیچ ابزاری ندارد . خصوصیت این رشته که هم در داخل سالن و هم در طبیعت انجام می پذیرد در تعداد حرکات ) گیره گیری ( آن است، معمولا تعداد حرکت کم ولی با تکنیک بالایی انجام می پذیرد ) در مسیر ها و سنگ های کوتاه ( و از جمله رشته های سنگنوردی می باشد که دارای رقابت در مسابقات است که این رقابت ها در سطح بین المللی برگزار می شود. که توسط فدراسیون بین المللی سنگ نوردی ورزشی اداره می شوند.
ملاحظات تغذیه در بولدرینگ
ورزشـکاران بولدرینگی همچون ورزشـکاران سـنگ نوردی اسـپورت، معمولا دارای فیزیک بدون چربی می باشند به طوری که میزان چربی در این ورزشکاران حدود ۶-۱۲ درصد می باشد.
این ورزشکاران با تلاش برای کاهش وزن، به دنبال بهبود نسبت توان به وزن و محدود کردن بار وارده بر روی دست ها و پاها میباشند.
سنگ نوردان معمولا از برنامه های غذایی بسیار اشتباهی استفاده می کنند از جمله این که در رژیم آنها به طور مزمن محدودیت کربوهیدراتی شایع می با شد که این به سلامت ورزشکار آسیب میرســاند.
بخاطر بالا بودن شــدت فعالیت در بولدرینگ، باید کربوهیدرات کافی در دســترس باشد.
مصــرف و زمان بندی پروتئین نیز باید به خوبی ســازماندهی شــود تا به بالاترین حد از ســنتز و ریکاوری پروتئین عضــله دســت یافت.
میزان پروتئین اشــاره شــده در ادبیات تحقیق ۰,۲۵-۰,۳ گرم/کیلوگرم هر ۳-۴ ساعت یکبار می باشد.
همچنین مکمل های کراتین و بتاآلانین نیز با تقویت ظرفیت سیستم های هوازی، برخی مزایای سلامتی را به ارمغان می آورند.
بهتر ا ست که بولدرر ها برای افزایش عملکرد خود با متخصصین تغذیه مشورت داشته باشند.
اهمیت این مشورت زمانی بیشتر می شود که بدانیم کاهش وزن و پایین بودن وزن یک امتیاز و مزیت در این رشته می باشد.
تحقیقات بیشتری نیاز است تا تمام جنبهای تغذیه ای بولدرینگی مورد بررسی قرار گیرد.
تجهیزات مورد نیاز بولدرینگ
برای انجام این ر شته از سنگنورد نیاز به یک جفت کفش سنگنوردی، کرش پد،گچ، قلم مو و نوار انگشت دارید تا برای بولدرینگ آماده شوید. این رشته بدلیل استفاده از تجهیزات محدود جزء رشته های مقرون به صرفه در سنگنوردی می باشد.
ویژگی های این رشته ورزشی
همانطور که به آن اشاره کردیم این رشته جزء رشته های مقرون و بصرفه سنگنوردی می باشد و به تجهیزات محدود و کمتری نیاز دارد که تهیه کردن هریک از لوازم های آن بسیار آسان و با هزینه مناسبی قابل دسترس می باشد.
مکان هایی که میتوانید بولدرینگ کنید کوه های بلند یا مناطق دوردست نیستند بلکه مکان هایی قابل دسترسی هستند که می توانید به راحتی با خودرو یا شاید تنها با کمی کوهپیمایی به آنها رسید. همچنین بسیاری از باشگاه های کوهنوردی این شرایط را برای علاقمندان این رشته محیا کرده اند تا ورزشکاران این رشته در باشگاه نیز بتوانند به بولدرینگ بپردازند.
سخن پایانی:
برای شروع هر رشته ورزشی نیازمند کسب دانش و اطلاعات کافی از آن رشته می باشد و این مقاله کوتاه فقط جهت کسب آشنایی و اصول اولیه شروع بولدرینگ این رشته مهیج و پرطرفدار تهیه و تنظیم شده است. برای شروع این ورزش نیازمند گذراندن دوره های متفاوت آموزشی جهت کسب دانش کافی و همچنین رعایت اصول ایمنی می باشد.
امروزه افراد بسیاری به ورزش های کوهستانی روی آورده اند، این ورزش ها نیازمند دانش،تجربه، تجهیزات و آمادگی جسمانی بالایی می باشند. یکی از این ورزش های کوهسـتانی سـنگنوردی می باشـد که امروزه طرفداران زیادی را به سـمت خود جذب کرده است.
سنگنوردی یا صخره نوردی فعالیتی است که فرد با استفاده از طناب و ابزار های فنی به بالا یا پایین و یا حرکت افقی برروی صخره های طبیعی یا دیوار های سالنی می پردازد.
